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夏天總是少不了涼拌菜
低熱量高纖維
飲食控制的好幫手-杏鮑菇!!!!
-手撕杏鮑菇-
杏鮑菇中型 四根
小黃瓜 1/2根
紅蘿蔔 1/3根
蒜末 少許
辣椒 少許
醬油 一大匙
蠔油 一大匙
烏醋 一大匙
海鹽 一小匙
二砂糖 一小匙
熱油 兩大匙

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